22 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1123 kcal
|
Yağ: 39,89g | Prot: 76,93g | Karb: 117,77g.
Kahvaltı: Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Orion Choco Pie Яблоко Корица, Зеленая Фасоль (Замороженная), Перга, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Минтай Жареный. Akşam Yemeği: Борщ с Курицей, Компот, Тыква. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|