09 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1123 kcal
|
Yağ: 24,68g | Prot: 73,95g | Karb: 158,82g.
Kahvaltı: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Курица Вареная, Перловка Отварная, Агрокомплекс Мацони 4%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Яйцо Всмятку, Геркулес Овсяные Хлопья, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Рисовый Плов. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|