22 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,4 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
613 kcal
|
Yağ: 18,33g | Prot: 32,97g | Karb: 74,36g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Schöni Rotkraut Gekocht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Migros Fleischvogel. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|