22 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
899 kcal
|
Yağ: 66,00g | Prot: 57,55g | Karb: 12,76g.
Kahvaltı: Варус Салат Греческий, Ясенсвіт Яйця, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Тульчинка Сыр Российский, Avocado Vegetable Oil . devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|