22 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,5 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
415 kcal
|
Yağ: 17,37g | Prot: 22,54g | Karb: 41,50g.
Kahvaltı: Café, Sadia Mussarela, Ovo, Yoki Flocão. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Andrey10.Torres Kilo Geçmişi
|