09 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1060 kcal
|
Yağ: 9,47g | Prot: 35,20g | Karb: 207,57g.
Kahvaltı: Harina de Trigo Integral, Gallo Harina de Trigo, Clarou Harina de Avena. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|