23 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,9 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1778 kcal
|
Yağ: 77,68g | Prot: 119,97g | Karb: 153,68g.
Kahvaltı: Орехи Кешью, Льняное Масло, Макфа Макароны Бантики, Макфа Grand Di Pasta, Макфа Перья, Гарнец Рисовая Мука, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), Перекресток Говядина Задняя Часть. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Svetlana.Kozhevnikova Kilo Geçmişi
|