23 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1209 kcal
|
Yağ: 42,34g | Prot: 87,88g | Karb: 125,21g.
Kahvaltı: Огурец, Завтрак. Öğle Yemeği: Агрокомплекс Рис Шлифованный, Обед. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Чернослив, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 429,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
АленкаХудеющая Kilo Geçmişi
|