|
Dax att börja och kolla hur mycket man äter och få ner vikten igen🙂 väger för mycket igen☹️
|
117,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1738 kcal
|
Yağ: 63,21g | Prot: 88,02g | Karb: 198,91g.
Kahvaltı: Granny Smith-Äpplen, Celsius Kiwi Guava, Salami, Garant Laktosfri Lättmjölk. Öğle Yemeği: Satsumas, Arla Mild Kvarg Vanilj. Akşam Yemeği: Kotivara Finsk Salami, Garant Laktosfri Lättmjölk, Göteborgs Digestive Oliv. Aperatifler/Diğer: Kavli Gurkmajonäs, Max Frisco Hamburgerbröd, Max Crispy Kycklingburgare, Olw Ranch Potato Chips, Pärsons Rökt Kalkon, Wasa Frukost. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nina91vikten Kilo Geçmişi
|