23 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
778 kcal
|
Yağ: 22,68g | Prot: 13,46g | Karb: 131,99g.
Kahvaltı: Migros Bärentatzen, Dattel. Öğle Yemeği: Karotten, Zucker, Kürbispüree, Basmati-Reis (Gekocht). Akşam Yemeği: LU Prince. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|