kirshanova.alla Günlüğü, 23 Eki 23

23 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
86,6 kg Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.    Geriye kalan: 11,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

216 kcal Yağ: 9,35g | Prot: 2,48g | Karb: 30,29g.   Kahvaltı: Ем Сам Птичье Молоко , Кофе. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kirshanova.alla Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.