23 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1346 kcal
|
Yağ: 0,00g | Prot: 0,00g | Karb: 0,00g.
Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Süzme Peynir, Patates Kızartması (Yağlı). Akşam Yemeği: Hamsi Kızartma, Salçalı Makarna (Light). Aperatifler/Diğer: Mandalina. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Kraliyetsovalyesi Kilo Geçmişi
|