23 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1759 kcal
|
Yağ: 60,36g | Prot: 125,26g | Karb: 182,56g.
Kahvaltı: Colun Leche Semi Descremada Vainilla, Soprole Queso Gauda Laminado, PF Jamón Colonial, Jumbo Pan Wholegrain. Öğle Yemeği: Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). Aperatifler/Diğer: Kraft Real Mayo, Espárragos, Marraqueta sin Miga, Queque, Plátano, Costa Nik Frutilla, Soprole 1+1 Choco Krispis. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NachitaFlores Kilo Geçmişi
|