23 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
964 kcal
|
Yağ: 66,99g | Prot: 42,83g | Karb: 52,20g.
Kahvaltı: Granulated Sugar, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Price Rite Soft Boiled Free Range Egg (6 min), Del Monte Fruit Naturals Red Grapefruit (No Sugar Added). Akşam Yemeği: Tap Water, Tomatoes, shoprite Croutons, Parmesan Cheese (Hard), Caesar Salad with Romaine, Price Rite Ready Pac Bistro Chicken BLT Salad Bowl with Buttermilk Ranch Dress. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|