|
-300
|
74,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 19,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
243 kcal
|
Yağ: 3,34g | Prot: 32,38g | Karb: 20,93g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Annele Kupināts Siers Нарезной Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Окей Слива Круглая Синяя, Baltais Skyr, Farm Milk Творог 0.2% Vājpiena Biezpiens. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|