24 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
790 kcal
|
Yağ: 35,42g | Prot: 49,54g | Karb: 69,95g.
Kahvaltı: Помидоры, Grande Oliva Оливковое Масло, Яичница (с Целым Яйцом), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Öğle Yemeği: Приготовленная Брокколи (без Жира), Свинина Запеченая, Каша Пшенная на Воде, Heinz Томатный Кетчуп. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|