24 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
956 kcal
|
Yağ: 39,91g | Prot: 34,14g | Karb: 109,41g.
Kahvaltı: Heinz Tomato Ketchup, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Spiegelei, Jacobs 3 in 1. Öğle Yemeği: Nudelsalat, Zeus Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Kaffee, Costa Tagliatelle Wildlachs. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angela.z1993 Kilo Geçmişi
|