24 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1929 kcal
|
Yağ: 42,46g | Prot: 104,47g | Karb: 279,64g.
Kahvaltı: АТБ Банан, Чай, San Granola Гранола Шоколадная, Сквирянка Пластівці Вівсяні Миттєвого Приготування. Öğle Yemeği: Go On Nutrition Protein Crisp, Рис Отварной, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Akşam Yemeği: АТБ Банан, Злагода Йогурт без Наполнителя 1%, Чай, Яготинське Сир Кисломолочний 5%, Яблоко Зеленое. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|