24 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2141 kcal
|
Yağ: 137,14g | Prot: 209,58g | Karb: 6,38g.
Kahvaltı: Tremblay Queso Port Salut Light, Huevo Duro, Cuisine & Co Queso Blanco Descremado, Royal Gelatina Ligth. Öğle Yemeği: Carne de Cerdo Molida. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|