23 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
842 kcal
|
Yağ: 37,92g | Prot: 60,28g | Karb: 51,95g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Öğle Yemeği: Гречка Отварная, Куриные Фрикадельки. Akşam Yemeği: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Куриные Фрикадельки. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ekaterinabobrova1985 Kilo Geçmişi
|