bondaryulka Günlüğü, 20 May 21

20 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
67 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 11 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1038 kcal Yağ: 54,54g | Prot: 77,01g | Karb: 59,87g.   Kahvaltı: Сырники Домашние, Сырники Домашние, Сырники Домашние, Сырники Домашние. Öğle Yemeği: Яичный Омлет, Помидоры Черри, Хамон, Руккола, Philadelphia Сыр Филадельфия, Хлеб, Хлеб, Говяжий Бульон. Aperatifler/Diğer: Кофе, Компот без Сахара. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bondaryulka Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.