25 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2061 kcal
|
Yağ: 104,24g | Prot: 120,11g | Karb: 154,87g.
Öğle Yemeği: 양배추 샐러드와 드레싱, 곰탕, 제육볶음, 돌솥밥. Akşam Yemeği: 교촌 오리지널. Aperatifler/Diğer: 파리바게트 상큼한 딸기쨈 듬뿍 그대로 딸기롤. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|