25 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2370 kcal
|
Yağ: 90,20g | Prot: 112,95g | Karb: 282,30g.
Kahvaltı: Савушкин Ряженка 3,2%, Яблоко. Öğle Yemeği: Красный Пищевик Зефир Чаровей в Шоколаде, Спартак Аленка Конфеты Глазированные, Евроопт Круассан На Сливочном Масле , Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Ржаной. Akşam Yemeği: Савушкин Творожный Пудинг Карамель 4%, Савушкин Творожок Ваниль, Савушкин Творожок Страчателла. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|