25 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1288 kcal
|
Yağ: 35,78g | Prot: 100,71g | Karb: 151,51g.
Öğle Yemeği: DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts. Akşam Yemeği: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Lidl Rinderhackfleisch Light, Hokkaido Kürbis. Aperatifler/Diğer: Snack Day Kichererbsen Chips Paprika. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|