25 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
760 kcal
|
Yağ: 30,94g | Prot: 29,94g | Karb: 89,95g.
Kahvaltı: Danone Йогурт 1,5%, Сахар, Селянське Молоко 1,5%, Кофе, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Fasti Сыр Тостовый, Мясная Гильдия Колбаса Салями. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alenagasporenko0 Kilo Geçmişi
|