25 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1058 kcal
|
Yağ: 40,63g | Prot: 46,67g | Karb: 108,60g.
Kahvaltı: Baker House Немецкий Морковный Пирог. Öğle Yemeği: Гречка, Готово! Митболы. Akşam Yemeği: Сметана 15%, Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Чернослив. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
АленкаХудеющая Kilo Geçmişi
|