24 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
990 kcal
|
Yağ: 36,32g | Prot: 56,88g | Karb: 113,63g.
Kahvaltı: Banane. Öğle Yemeği: Avocat, Rustica Vinaigrette Allégée Vinaigre Balsamique, Notre Jardin Cœur de Laitue 100% Cœur, Clémentines, Haché de bœuf pour tortilla, Doritos Sour Cream, Poco Loco Tortillas. Akşam Yemeği: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Notre Jardin Cœur de Laitue 100% Cœur, Tomate Cœur de Bœuf, Notre Jardin Haricots Verts Coupés Très Fins, Maître Coq Haché de Poulet Rôti. Aperatifler/Diğer: Haribo Tagada. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|