25 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 62 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1045 kcal
|
Yağ: 60,63g | Prot: 50,46g | Karb: 75,80g.
Kahvaltı: Dolciando & Dolciando Milk Snack con Cacao, Puglia Sapori Taralli alla Cipolla, Land Bifidus Fibre Bianco Cereali. Öğle Yemeği: Uovo Sodo, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Cirio Aceto di Vino , Insalata Mista. Akşam Yemeği: Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|