26 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1168 kcal
|
Yağ: 53,09g | Prot: 40,43g | Karb: 111,48g.
Kahvaltı: Cracotte Craquinette Choco-Noisette, St Hubert Oméga 3. Öğle Yemeği: Clémentines, Omelette, Ratatouille. Akşam Yemeği: Escargots, Picard Sorbet Cassis, Vin Chardonnay, Alnatura Poêlée de Légumes, Marie Gambas Marinées à la Provençale. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|