|
29045
|
82,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
270 kcal
|
Yağ: 11,06g | Prot: 14,74g | Karb: 28,32g.
Öğle Yemeği: Квашеная Капуста, Русское Море Селедочка, Яндекс Лавка Картофель в Мундире с Зеленью. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|