23 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 61,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1798 kcal
|
Yağ: 75,09g | Prot: 87,53g | Karb: 184,99g.
Kahvaltı: Marque Repère Déli Matin. Öğle Yemeği: Flan Pâtissier, Isali Curry Noodles, Magret de Canard, Chips. Akşam Yemeği: Croûtons, Président Comté , Delisse Skyr Vanille, Soupe à l'oignon. Aperatifler/Diğer: Oeuf, Pain Viennois, Dia Truite Fumée, Mayonnaise, Café, Régilait Nuage de Lait, Clémentines, Clémentines. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|