10 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1422 kcal
|
Yağ: 100,30g | Prot: 71,99g | Karb: 63,29g.
Kahvaltı: Nestlé Creme de Leite, Óleo de Coco, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Café. Öğle Yemeği: Aipim (Cozido), Sadia Bacon, Abacate, Queijo Mozzarella, Patinho, Repolho Verde Cozido. Akşam Yemeği: Ghee, Abacate, Mandioca Frita, Bisteca de Porco Grelhada. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Cissa Macedo Kilo Geçmişi
|