25 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 18,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
298 kcal
|
Yağ: 11,61g | Prot: 22,11g | Karb: 27,62g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Простоквашино Творог Зернёный 5%, Творог 9%. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|