25 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
659 kcal
|
Yağ: 33,47g | Prot: 35,26g | Karb: 54,52g.
Kahvaltı: Домик в деревне Кефир 3,2%, ВкусВилл Наринэ, Капучино, Bionova Протеиновый Сырный Крем-Суп. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
astasovaarina Kilo Geçmişi
|