26 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1850 kcal
|
Yağ: 96,26g | Prot: 132,46g | Karb: 120,77g.
Öğle Yemeği: Сила Традиции Квашеная Капуста, Хурма, Гречка по-Купечески, Перекресток Огурцы Малосольные. Akşam Yemeği: Сыр Российский, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Яблоко, Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Главсуп Лагман с Говядиной. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|