sunnykate Günlüğü, 26 Eki 23

26 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 8,4 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

1938 kcal Yağ: 45,25g | Prot: 24,98g | Karb: 206,97g.   Kahvaltı: Peanut Sauce, Guayaki Yerba Mate - Revel Berry (Can), Vegan Egg Rolls. Öğle Yemeği: Trader Joe's Kung Pao Tempura Cauliflower, Sauvignon Blanc Wine. Akşam Yemeği: Popchips Sea Salt, Sauvignon Blanc Wine, Babybel Plant Based Cheese. devamı için...
1421 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,9 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.