27 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2318 kcal
|
Yağ: 149,14g | Prot: 47,56g | Karb: 214,72g.
Kahvaltı: Халва, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Красная Цена Халва Подсолнечная. devamı için...
|
Haftada 4,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|