|
И даже после разгрузки, воды и 3 кружек зелёного чая с молоком и чай с облепихой, такой маленький отвес, меньше кг, а раньше до 2 кг было, вес не хочет уходить
|
101,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 36,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
711 kcal
|
Yağ: 30,72g | Prot: 25,26g | Karb: 83,93g.
Kahvaltı: Клементины, Чай с Молоком, Подсолнечное Масло, Багет, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|