27 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
885 kcal
|
Yağ: 43,74g | Prot: 40,13g | Karb: 84,90g.
Kahvaltı: Кофе, Яблоки Гала, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. Öğle Yemeği: J.D.Gross Шоколад 81%, ВкусВилл Печенье Затяжное Пшеничное с Полбяной Мукой и Солью, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кофе, Fish House Печень Трески Натуральная, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|