28 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
516 kcal
|
Yağ: 35,20g | Prot: 44,41g | Karb: 4,05g.
Kahvaltı: Савушкин Сыр Творожный Свежа с Зеленью, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Помидоры, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Öğle Yemeği: Галерея Вкуса Чипсы Куриные. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
__Ekaterinka___ Kilo Geçmişi
|