28 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1515 kcal
|
Yağ: 67,06g | Prot: 75,47g | Karb: 125,45g.
Öğle Yemeği: Gouda ou Edam, Jambon, Vinaigrette, Salade Verte. Akşam Yemeği: Lindt Lindor Noir, Vin Sauvignon Blanc, Pizza Del Arte Pizza Pollo. Aperatifler/Diğer: Casino Bonbons Tendres, Meringue, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|