28 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 43,6 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
571 kcal
|
Yağ: 24,41g | Prot: 23,94g | Karb: 66,35g.
Kahvaltı: Frutillas, La Serenísima Leche Entera, Alicante Coco Rallado, Huevo, Granix Avena Instantánea, Café Instantáneo , La Serenísima Leche Entera. Aperatifler/Diğer: La Serenísima Leche Entera, La Serenísima Leche Entera, Café Instantáneo , Frutillas, Café Instantáneo . devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|