28 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
872 kcal
|
Yağ: 55,72g | Prot: 40,99g | Karb: 50,87g.
Kahvaltı: Kaffee, Take It Veggie Bio Mandeldrink Ungesüßt. Akşam Yemeği: Dönerteller. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Caro_linchen1 Kilo Geçmişi
|