28 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1411 kcal
|
Yağ: 70,82g | Prot: 27,17g | Karb: 162,06g.
Kahvaltı: Goldland Waldhonig, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Café au Lait, Kaufland Vollkorn Toast, Kerrygold Extra Ungesalzen, Hochland Vielfalt Ecken. Öğle Yemeği: 7Days Croissant, Ehrmann Almighurt Kirsche. Aperatifler/Diğer: Borggreve Gewürz-Spekulatius, funny-frisch Frit-Sticks, Kinder Country. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|