29 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2108 kcal
|
Yağ: 73,21g | Prot: 75,87g | Karb: 270,15g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Nestle Goodmix Crispy Cookie, Вязанка Сосиски Молокуши, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Ромовая Баба, Главсуп Рассольник с Курицей. Akşam Yemeği: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Черемушки Пирог Песочный с Начинкой Лимон, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Шаурма. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anilochka666 Kilo Geçmişi
|