|
Pesagem do dia 28/10/2023: 82,8kg
***** (dep)
|
82,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 97,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
665 kcal
|
Yağ: 15,65g | Prot: 31,54g | Karb: 104,87g.
Öğle Yemeği: Light Life Torta Moranga e Frango, Swift Feijoada. Aperatifler/Diğer: Dori Bala Mel Recheada, Mangas, Cacau Show Tablete de Chocolate Branco com Recheio de Trufa Intensa , Maçã. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|