Yazzeau Günlüğü, 29 Eki 23

Så där ja..... Kraftigt upp sedan i våras, men är fortfarande nikotinfri sedan april, och har i princip flyttat klart och avslutat pappas bostad nu, så det är dags att ta tag i mig själv igen och sluta leva på familjen Dafgårds färdigrätter, frusen pizza, kroppkakor, vanliga kakor och allt i på tok för stora portioner.
Min egen våg är nerpackad någonstans, vet ej var, men tänker använda gubbens på söndagarna när jag vaknar upp där efter min skönhetssömn 😉 så blir ju i alla fall vägning 1 gång i veckan, även måttbandet är nerpackat så ingen mätning än......
Here we go...... har ju artros lite överallt så ner i vikt är ett MÅSTE 😵‍💫

80 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 15 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.