12 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,8 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3161 kcal
|
Yağ: 127,49g | Prot: 124,61g | Karb: 335,70g.
Kahvaltı: Пасха Творожная, Baileys Ликёр, Кофе (из Молотых Зерен), Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ашан Хлеб Рижский Особый, Рассольник, Кулич Пасхальный, Ватрушка с Творогом. Akşam Yemeği: Кофе (из Молотых Зерен), Ватрушка с Творогом, Кулич Пасхальный, Кефир 1%. Aperatifler/Diğer: Кулич Пасхальный, Кофе (из Молотых Зерен), Цыпленок Табака, Картофель Отварной, Салат Пекинская Капуста, Огурец, Творог, Чеснок, Зелень', Пекинская Утка, Вино Красное Сухое. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения Губанова Kilo Geçmişi
|