30 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
726 kcal
|
Yağ: 17,37g | Prot: 37,82g | Karb: 106,38g.
Kahvaltı: Био Баланс Биойогурт Злаки 1%, Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника. Öğle Yemeği: Miocrema Йогурт Густой с Малиной и Ежевикой. Akşam Yemeği: Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%. Aperatifler/Diğer: Kruazett Хлебцы с Прованскими Травами, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|