29 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
233 kcal
|
Yağ: 8,99g | Prot: 6,59g | Karb: 33,37g.
Akşam Yemeği: Суп с Фрикадельками. Aperatifler/Diğer: Компот. devamı için...
|
Haftada 6,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|